お知らせ

今日は、旬の野菜の話です。

まだまだ毎日暑い日が続きます。

皆さん冷たいもの取り過ぎていませんか？

今旬の野菜に、キュウリ・トマトがあります。

今が旬というだけに、夏の暑い時期に食べたい食材の一つです。

キュウリには暑い時期のほてった身体を、冷やす働きがあると言われています。

寒い時期に生野菜のサラダは、より身体を冷やしてしまいますので、気をつけましょうね！

お産には、冷えは禁物です。

記：原武