2023.03.15
暑い日が続いております
2014.08.14今日は、旬の野菜の話です。
まだまだ毎日暑い日が続きます。
皆さん冷たいもの取り過ぎていませんか？
今旬の野菜に、キュウリ・トマトがあります。
今が旬というだけに、夏の暑い時期に食べたい食材の一つです。
キュウリには暑い時期のほてった身体を、冷やす働きがあると言われています。
寒い時期に生野菜のサラダは、より身体を冷やしてしまいますので、気をつけましょうね！
お産には、冷えは禁物です。
記：原武
